Importeren
Vapen heeft vele toepassingen. Zo zijn er gebruikers die een apparaat willen dat CBD (cannabidiol) of nicotine binnenkrijgt, terwijl andere gebruikers op zoek zijn naar een effectieve manier om te stoppen met roken of simpelweg vloeistoffen te verdampen zonder nicotine. Al deze opties zijn volkomen begrijpelijk. In het bijzonder gebruikers die op zoek zijn naar een effectieve manier om te stoppen met roken of naar een effectieve manier om de nicotine-inname te monitoren en te controleren. Om uw nicotine-inname onder controle te houden, moet u in essentie uw nicotineverslaving temmen en onder controle houden. Hiervoor heeft u een “programma” nodig om stap voor stap de inname van nicotine in uw lichaam te verminderen. Waarom is het zo moeilijk om de nicotine-inname onder controle te houden? Omdat nicotine een zeer verslavende stof is. In dit artikel zullen we ons concentreren op effectieve manieren om uw nicotine-inname onder controle te houden en wat de aanbevolen dosis is, afhankelijk van de dagelijkse nicotine-inname van uw lichaam.
Wat is nicotine?
Nicotine is een stof met stimulerende en kalmerende eigenschappen. Bovendien wordt nicotine (tabak) beschouwd als een van de meest verslavende stoffen, zo niet de meest verslavende.
Niet alles is echter negatief over nicotine. Nicotine is bijvoorbeeld een heilzame stof voor het voorkomen of verzachten van verschillende ziekten, zoals de ziekte van Alzheimer. Bovendien worden de meeste negatieve effecten van tabak veroorzaakt door teer dat gepaard gaat met het verbranden van tabaksbladeren.
Geschiedenis van tabak
Nicotine is vernoemd naar de 17e-eeuwse Franse ambassadeur in Portugal, Jean Nicot. Nicotiana tabacum is een endemische plant van het Amerikaanse continent. Bovendien is het interessant om op te merken dat alle indianen van de Mississippi-vallei tot Tierra del Fuego deze plant aten of rookten, omdat deze werd beschouwd als de meest heilige plant op het continent. Bij veel ceremonies of heilige rituelen werd bijvoorbeeld tabak gebruikt, hetzij door het te roken, hetzij als plant. Bovendien, volgens Christoffel Columbus, ‘veroorzaakt het inademen van de rook die door deze geslachten wordt uitgestoten slaperigheid en verslaving, hoewel het lijkt te voorkomen dat de Indianen zich vermoeidheid “. Met andere woorden, een medicijn dat hen “slaperig” maakt en tegelijkertijd vermoeidheid bestrijdt. De waarheid is dat Christoffel Columbus gelijk had! Het is waar dat tabak kalmerende en stimulerende effecten combineert.
Waar wordt nicotine voor gebruikt?
Vanwege de kalmerende en stimulerende eigenschappen kan tabak de gebruiker kalmeren of stimuleren, afhankelijk van factoren zoals het inhaleerpatroon van de gebruiker (bijvoorbeeld snelle of langzame inhalaties). Wat u echter misschien niet weet, is dat tabak in planten (tabak, tomaat, aubergine) wordt gebruikt als natuurlijk insecticide, omdat het zeer giftig is voor insecten en schaaldieren (krabben, kreeften, enz.).
Effecten van nicotine op de gezondheid
We weten dat tabak zowel stimulerende als ontspannende eigenschappen heeft, maar het kan ook enkele bijwerkingen op uw lichaam veroorzaken. Het verandert bijvoorbeeld de hartslag en het insulineniveau.
Er is echter geen onderzoek dat het verband tussen nicotine en hartziekten bewijst. Als er bijvoorbeeld geen teer en andere kankerverwekkende stoffen in tabak voorkomen, hebben we de positieve effecten van nicotine, maar zonder de negatieve stoffen die veel negatieve bijwerkingen veroorzaken. Met andere woorden, nicotine is gewoon een stimulerend middel, net als cafeïne.
Nicotine verhoogt bijvoorbeeld het bewustzijn en de concentratie. Bovendien zijn er enkele onderzoeken die een positief effect van nicotine hebben gevonden bij het verminderen van ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11519638
Wat is de aanbevolen dagelijkse dosis om de nicotine-inname in uw lichaam onder controle te houden?
Het is niet eenvoudig om uw verlangen naar nicotine onder controle te houden. Ten eerste raden we aan om, om uw nicotine-inname onder controle te houden, over te stappen van roken naar andere, minder schadelijke nicotineproducten.
Vapen helpt u bijvoorbeeld uw nicotine-inname onder controle te houden en het is veel gemakkelijker om over te schakelen op vapen dan andere producten voor nicotine-inname, zoals nicotinekauwgom. Bovendien lijkt de damp op sigarettenrook en houdt de gebruiker de mechanische beweging in stand – een gewoonte die de hand maakt om de sigaret in de mond te steken en vanuit de mond met inademing in de longen.
Daarnaast heeft vapen navulvloeistoffen met verschillende nicotineconcentraties, variërend van 3 mg/ml, 6 mg/ml, 12 mg/ml en 18 mg/ml, waarbij sommige vloeistoffen concentraties van 24 mg/ml bevatten. Zoals u kunt zien, zijn er veel concentraties die u zullen helpen uw nicotine-inname onder controle te houden.
U kunt uw nicotine-inname ook geleidelijk verminderen. Het is echter erg belangrijk om de juiste strategie te implementeren die u zal helpen de inname van nicotine in uw lichaam onder controle te houden.
Vapen om de nicotine-inname onder controle te houden: de juiste nicotineconcentratie
Studies hebben aangetoond dat vapen de beste methode is om volwassenen te helpen stoppen met roken (https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2737916). Het beste alternatief om een gevaarlijke gewoonte te stoppen die de belangrijkste oorzaak is van hartziekten en kanker.
Ten eerste is het erg belangrijk om de juiste concentratie nicotine te kiezen. Anders riskeer je de drang naar een sigaret! Met andere woorden: lage nicotineconcentraties vergroten de kans dat u weer gaat roken om aan uw dagelijkse dosis nicotine te komen.
Om uw nicotine-inname onder controle te houden, moet u dus met de juiste dosis beginnen! Dit betekent dat als u meer dan 20 sigaretten rookt, u moet beginnen met nicotineconcentraties van 12 mg/ml tot 18 mg/ml of hoger.
Aan de andere kant, als u geen zware roker bent, kan het kiezen van een zeer hoge nicotineconcentratie u ongemakkelijk maken. U kunt bijvoorbeeld hoesten of een ‘kras’ in de keel voelen bij een zeer hoge concentratie nicotine.
Zoals u kunt zien, is het, om uw nicotine-inname onder controle te houden, erg belangrijk om vloeistoffen met de juiste nicotineconcentratie te kiezen en te gebruiken om te voorkomen dat u terugvalt in oude slechte gewoonten…
Soorten nicotineverdampers
Er zijn veel soorten vaporizers op de markt verkrijgbaar. Van 0 mg/ml tot zeer sterke nicotinezouten met maximaal 50 mg/ml.
De kans is groot dat je de termen ‘nicotinezouten’ en ‘Nicotinebasis’ hebt gehoord. Over het algemeen zijn de meest voorkomende vape-vloeistoffen op de markt vloeistoffen op basis van nicotine.
Deze vorm van nicotine is zeer zuiver en de PH ligt tussen de 7 en 8, wat betekent dat het een basische stof is. Bovendien beïnvloedt de pH de smaak en het gevoel dat het biedt. Met andere woorden, de nicotinebasis is “ruwder” dan de nicotinezouten.
Aan de andere kant hebben nicotinezouten dezelfde chemische samenstelling als de nicotine die in tabak wordt aangetroffen. Bovendien is hun PH lager dan de ph die wordt aangetroffen in nicotinebasen. de nicotinevrije base PH. Samenvattend: nicotinezouten zijn niet zo agressief voor de keel als nicotinebases en als resultaat zal het “keelkrabeffect” zwakker zijn.
De meeste vapers (voormalige rokers) zijn op zoek naar de keelhit die nicotinebases bieden. Voor nicotinezouten zijn echter hogere nicotineconcentraties beschikbaar, die kunnen oplopen tot 50 mg/ml.
Conclusie
Er zijn veel opties om de nicotine-inname onder controle te houden. Ten eerste wil ik wijzen op het belang van het kiezen van de juiste nicotinesterkte… als u e-liquids verdampt die niet genoeg nicotine afgeven, is de kans groter dat u weer gaat roken.
Als u een zware roker bent van meer dan 20 sigaretten, moet u beginnen met een nicotineconcentratie van 12 mg/ml tot 18 mg/ml of hoger. En na verloop van tijd kunt u de nicotineconcentratie in uw dampvloeistoffen geleidelijk verlagen.
Tenslotte is vapen een goede oplossing om de nicotine-inname in ons lichaam onder controle te houden, maar dan zonder de bijwerkingen veroorzaakt door het verbranden van tabak (rookproducten). Bovendien hebben recente onderzoeken aangetoond dat vapen de meest effectieve manier is om te stoppen met roken.
